可通过“电子社保卡登录”方式安全便捷登录（不用再输入用户名密码）河南省社会保障网上服务平台“个人办事通道”，利用手机号码变更等功能进行解决，具体操作步骤如下：

通过电子社保卡“扫一扫”登录河南省社会保障网上服务平台“个人办事通道”

（1）领取电子社保卡。请选择常用的手机APP（包括国家政务服务平台、国务院客户端微信小程序、掌上12333，工、农、中、建、交、邮储、招商、平安等各大银行，支付宝、微信、云闪付等APP或小程序等），搜索“电子社保卡”，按照页面提示进行领取。注意事项：如要申领电子社保卡，需先持有实体社保卡且处于正常状态；搜索并打开的“电子社保卡”服务需为人力资源和社会保障部提供。

（2）进入河南省社会保障网上服务平台（http://222.143.34.121）“个人办事通道”，在登录窗口中点击“电子社保卡登录”，登录窗口将显示出二维码。

（3）通过手机电子社保卡“扫一扫”扫描登录窗口显示的二维码，点击手机端的“确认登录”按钮，即可登录河南省社会保障网上服务平台。登录窗口二维码失效时可点击获取新二维码，并重复此步操作。

2、查询并变更注册手机号码

登录河南省社会保障网上服务平台“个人办事通道”后，点击首页上方的“手机号码”，即可查看并变更注册手机号码。

3、修改登录密码

重新进入河南省社会保障网上服务平台“个人办事通道”登录窗口，点击窗口下方的“忘记密码”，按提示操作即可利用变更后的手机号码变更登录密码。